Tangram
Gra Tangram może odgrywać istotną rolę w zachowaniu długowieczności oraz sprawności intelektualnej poprzez różnorodne korzyści, które wynikają z jej regularnego użytkowania.
Tangram z serii Silver to coś więcej niż tylko klasyczna łamigłówka – to świetny sposób na aktywne spędzanie czasu i trening umysłu dla wszystkich seniorów, którzy chcą cieszyć się pełnią życia.
Ta popularna gra składa się z siedmiu prostych figur geometrycznych, które można układać w różnorodne kształty. Niby proste, a jednak każda układanka to nowe wyzwanie, które sprawia, że umysł pracuje na pełnych obrotach, dostarcząc mnóstwo radości.
Tangram to świetna zabawa dla "srebrnej młodzieży" i sposób na spotkania w gronie przyjaciół. Gra pomaga ćwiczyć pamięć, koordynację wzrokowo-ruchową, a także wspiera osoby z problemami z widzeniem, demencją czy chorobą Parkinsona.
Dzięki Tangramowi można nie tylko dbać o zdrowie, ale i przeżywać złotą jesień życia na własnych warunkach – aktywnie, w towarzystwie, z uśmiechem na twarzy. Spotkania towarzyskie stają się jeszcze bardziej wyjątkowe, gdy wspólnie podejmujemy wyzwania, a każda układanka staje się pretekstem do śmiechu i wspólnego spędzania czasu.
Gra Tangram może odgrywać istotną rolę w zachowaniu długowieczności oraz sprawności intelektualnej poprzez różnorodne korzyści, które wynikają z jej regularnego użytkowania:
Stymulacja umysłowa
- Rozwiązywanie łamigłówek w Tangramie angażuje różne funkcje poznawcze, takie jak koncentracja, logika i planowanie. To pomaga w ćwiczeniu mózgu i utrzymaniu jego aktywności na wysokim poziomie, co może przyczyniać się do opóźniania procesów starzenia.
- Tworzenie nowych wzorów z elementów Tangramu rozwija kreatywność i wyobraźnię, co sprzyja neuroplastyczności – zdolności mózgu do tworzenia nowych połączeń nerwowych.
Ćwiczenie koordynacji wzrokowo-ruchowej
- Układanie figur Tangramu wymaga precyzyjnych ruchów ręką, co wspomaga rozwój koordynacji wzrokowo-ruchowej. Dzięki temu osoby starsze mogą dłużej utrzymywać sprawność manualną, co jest ważne w codziennych czynnościach.
Poprawa pamięci i koncentracji
- Praca nad ułożeniem wzoru z pamięci lub zgodnie z przedstawionym kształtem wymaga skupienia oraz zapamiętywania, co stanowi trening pamięci operacyjnej. Tego rodzaju aktywność może wspierać opóźnienie pogorszenia funkcji poznawczych i poprawiać zdolności skupienia uwagi.
Redukcja stresu i poprawa samopoczucia
- Tangram to gra relaksacyjna, która daje poczucie satysfakcji po ukończeniu wzoru. Może pomóc w redukcji stresu, co korzystnie wpływa na zdrowie psychiczne oraz ogólne samopoczucie.
- Regularna aktywność, która sprawia przyjemność, może również sprzyjać uwalnianiu endorfin, co wpływa pozytywnie na zdrowie emocjonalne.
Stymulacja społeczna
- Tangram może być grą towarzyską, która zachęca do wspólnych spotkań, integracji i zabawy w grupie. Interakcje społeczne mają kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego i mogą zapobiegać osamotnieniu, które często towarzyszy starszym osobom.
Wsparcie w rehabilitacji
- Tangram może być wykorzystywany jako narzędzie terapeutyczne, wspomagając rehabilitację osób z problemami poznawczymi, demencją czy chorobą Parkinsona. Regularne ćwiczenia mogą wspierać utrzymanie funkcji poznawczych i motorycznych, pomagając w codziennym funkcjonowaniu.
- Dzięki prostocie i wszechstronności Tangramu można utrzymać aktywność umysłową oraz fizyczną w sposób przystępny i przyjemny, co znacząco przyczynia się do zachowania długowieczności oraz dobrej jakości życia w każdym wieku.
Szczegóły gry
- Duże trójkąty prostokątne - 12 szt.
- Średnie trójkąty prostokątne - 6 szt.
- Małe trójkąty prostokątne - 12 szt.
- Kwadraty - 6 szt.
- Równoległoboki - 6 szt.
- Żetony - 60 szt.
- Instrukcja
Informacje dodatkowe
| Waga | 1 kg |
|---|---|
| Wymiary | 24,5 × 25,5 × 6 cm |
| Wskazania | Ćwiczenie mózgu, Poprawa pamięci i koncentracji, Poprawa sprawności manualnej, Tworzenie nowych połączeń nerwowych |
